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丽盈注册 肝火旺怎么办?药师:这十种中成药可缓解
2020-01-11 12:47:32

丽盈注册 肝火旺怎么办?药师:这十种中成药可缓解

丽盈注册,作者:中山大学孙逸仙纪念医院 林国友

审核:中山大学孙逸仙纪念医院 陈楚雄

口腔溃疡、牙齿疼痛、咽喉红肿、夜卧不宁、大便干燥、口臭……,是上火了?肝火旺怎么办?

很多人在夏季,总感觉心烦气躁、坐立难安,于是便归咎于天气太热。实际上是心火、肝火特别大,有外因也有内因,总的来说还是自身原因比较多。工作压力大、生活不规律、心情压抑积郁、饮食不节、中暑、熬夜等都会导致肝火、心火亢盛。

平时我们所说的“上火”就是指肝火旺吗?

中医认为,“上火”有“心火”、“肝火”、“肺火”和“胃火”之分,“上火”还分实火与虚火,每一种“火”都有不同的症状和处理方法。因此,降火前一定先辨明是哪个腑脏、哪种类型的火,才能对症下药。

肝火旺有什么症状?可选用什么样的中成药?

1、肝火目赤

《黄帝内经》中讲:“肝藏血,开窍于目。”意思是说,眼睛的视力,则要依靠肝血的濡养,所以,肝的病证可以从眼睛反映出来。那肝火旺的人,眼睛会发红,严重点儿的还会肿,再重一点儿的还会疼,用中医术语说就是“目赤肿痛”。

除了眼睛红、肿、痛之外,肝火旺还可见口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉红肿、心烦气躁、大便燥结、小便赤黄、嘴苦等。这时可服用泻青丸、黄连上清丸等,清泻肝火。

2、肝火失眠

肝火旺是中医病名,肝火旺所导致的失眠应该是指肝阳亢盛所表现出的症状,中医认为肝主疏泄,调情志,所以肝火旺的病因可能与情志不遂、气郁化火有关。

肝火失眠症见夜卧不宁、容易惊醒、口渴多饮、大便干燥、胁肋时胀或小腹隐痛。患者可以吃一些清泻肝火、宁心安神的中成药来改善症状,可选用泻肝安神丸、复方芦荟胶囊清肝泻热、宁心安神。

3、肝火耳鸣

肝火上攻耳窍导致耳鸣耳聋,常表现为耳如雷鸣声、轰轰作响,或如潮声,耳窍胀塞,耳肿疼痛。同时还伴有头晕头痛、易怒、面赤、口苦、胁痛、尿赤涩痛,湿热带下等。可选用龙胆泻肝丸清肝胆、利湿热。

4、肝热自汗

肝热自汗为自汗证之一。《证治汇补·汗病章》:“肝热自汗,口苦,多眠。”治宜清肝为主,用逍遥散加减。

肝热自汗,动则尤甚,常兼有口干、口苦等症,可选用丹栀逍遥丸舒肝清热、健脾养血。

5、肝火上扰

因肝火上扰清窍所致,症见头角及巅顶掣痛、眩晕烦躁、易怒、睡眠不宁、脉弦等。治宜平肝潜阳为主。可选用天麻钩藤颗粒平肝熄火、清热安神。

6、肝火便秘

肝火旺可致大便秘结,常兼有胁肋疼痛,脘腹胀痛、心烦不宁,头晕目眩,耳鸣耳聋等症,可选当归龙荟丸泻火通便。

7、肝脏虚火

肝脏虚火症见眼睛干涩、口干、舌干、咽燥、胁肋隐隐灼痛、五心烦热、心烦失眠、盗汗等。

虚火不能泻,而是要补。怎么补?滋阴补肾,养肝明目。凡是具有这些作用的药物都能够从根本上清除肝脏虚火,可选知柏地黄丸、杞菊地黄丸滋肾养肝,滋阴清热。

服用以上中成药有什么注意事项吗?可否长期服用预防肝火旺?

注意用于清泻肝实火的中成药多为苦寒之品,对脾胃、肾脏都会产生一定的损害,所以,年老体弱、脾虚便溏及脾肾两虚寒者要慎重用药。孕妇及肝肾功能不全的人则不宜服用。服药期间同时服用滋补性中药,忌食辛辣食物。

清肝脏实火的中成药只可暂用,肝火平降后即不可再服,以免过度服用苦寒之品而伤及脾胃。

肝火旺的人如何进行食疗?

1、清肝火的蔬菜

苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

百合:性平微寒,具有清热润肺滋肝功效,对热病后余热未清,咽喉肿痛,心烦口渴诸症均有疗效。

芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,肝火旺者常食有益。

莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、滋肝润肺,若与梨汁和匀同服其效更佳。

茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状者食用,具有清热解毒的功效。

莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肝肺有热者食用。

2、降肝火的茶叶

菊花茶:用菊花煲茶作饮料,适用于头晕脑胀、耳鸣、目赤、目眩等症状。

玫瑰花茶:用玫瑰花煲茶,时时饮用,对容易紧张者具有保养的作用。

小结

当肝火旺盛的时候,不仅影响了食欲,而且还会有口干舌燥、乱发脾气的情况。肝为“将军之官”、“罢极之本”,每个人都需要为自己的健康负责,不能老是抱有无所谓的心态。肝火旺了之后不仅会感觉到身体不适,老是想发火,时间长了还会导致健康隐患出现,必须要提高警惕。调节好自己的心态,养成良好的作息时间和生活习惯才是远离肝火旺的前提。

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